そば入りで。

朝飯以来の食事w。

漸く二つ目の寄り道先へ移動中。

まだささやかな寄り道先の一カ所目にも到着せず。 あと少しで終点でそこからまだ3回乗り換え。 あの寄り道先は遠すぎた…。

ささやかな寄り道をしつつ帰宅開始。今日は膝裏が痛くなければ自転車に乗りたいです。

一昨日の午前中に特定局から奈良県内に送ったサイクルモード招待券、相手の手元に届かず…orz。確認した時は明後日到着と断言されたのですが…。 祝日だから致し方ないとはいえ、信用せずに速達にすれば良かったです…。 申し訳ないです。

今日の晩ご飯です。

とりあえずボンの菊池さんとイン・チーさんのエキアサへの昇格が発表されました。 これで来年のエキアサの成績次第ではボンにさらに選手が増えるかな？ 楽しみです。

間抜けなことにD2様のレンズを外してあちこちを目視で点検しているときに落としそうになり慌ててキャッチ。 そのときシャッターを押してしまったあげくに指がシャッター幕に触れてしまい・・・orz。 6万コースかな？

寒さに弱く、暑さに強いデブとしては今日の寒さは活動限界を超えました。 暖房器具が何もないこの部屋での越冬はきつすぎます・・・。 すきま風も多いし・・・。 外出時より着込まないといけないこの部屋って何よ？

SRAMのFORCEコンポのデュアルコントロールレバーとRD、Modoloのデュアルコントロールレバー、締めて55500円。 セキヤさんでFORCEのデュアルコントロールレバー買うよりは高いですが、定価で買うよりずっと安いです。 中古のModoloはともかく、後の2つは詐欺…

チャーリーさんでノコン関係の小物買い物完了。 池袋から高崎線に乗りましたが、発車と同時に非常停止。 経験から言って、憶測ですが駆け込み絡みでしょう。

旅行会社さんでの用事完了。 これから池袋チャーリーさんに向かいます。

最後の最後どころか終わった後に恥ずかしいミスをしてしまい、上司共々詫びいれたりして撤退開始。 とは言ってもあちこちよりつつの撤退です。 ちなみに腿裏の痛みは膝裏の痛みと判明w。 コンペックスのおかげで腿裏や脹ら脛の痛みが取れた結果、判明した新…

風呂上がりに。

とりあえずSRAMのフォースのレバーとRD、さらにモドロのレバーを落札。 全部でもフォースのレバーを定価で買う程度。 送料が入って漸くオーバーかな？

またまたリハビリ中。

最近食べ過ぎなのでw。

腿裏にコンペックス中。

腿裏の痛みの為、電車通勤。 思っていたより重傷かも？ そんな感じでまったり通勤。 現在は治療目的で右腿裏と脹ら脛一帯にコンペックス中。 あとはSRAMマンセー主義者と某S兄貴の影響で試しに使ってみたくなったSRAMコンポですが、とりあえずレバーとついで…

…FSAのセラミックベアリングBBも買うか？

なんか和みますw。

右腿裏の鈍痛がひきません。 沖縄の日曜日に痛めて、翌日は階段の上り下りがきつかったほど。 それからずっと日曜日までジムに行かず、自転車にも乗らないようにして痛みがなくなったので一昨日乗ってみたら痛みが一気に出てきました。 昨日は昨日で痛みのた…

こんな感じで。 チーズが主力です。

あっさり完了。画像は千切れたエンドと新しいエンド。

自宅手前30メートル地点にてw。 休憩のち修理を行います。

明日はまた4時前起きです。

右腿裏の痛みはなかなか。 しばらくは自転車は自粛です…orz。

寒いのを我慢して自転車通勤。 武蔵野浦和近くから戸田橋まで自分と同じ自転車通勤の方とランデブーw。 とは言っても自転車通勤は失敗。 右腿裏の痛みがまだ残っていました。 そのためタイムはかなり低調の上、痛みを我慢しての走りでした…。 タイム約53分 …

http://album.nikon-image.com/nk/NK_AlbumPage.asp?key=1141315&un=52026 サイクルモードって言うよりも、アンカー関係と実業団表彰式メインのアルバム上げました。