自転車通勤。 トラブル等は全くなし。 職場到着後は冷えていたのどシャワーに直行し、コンペ中。 ※通勤データ タイム 50分25秒 平均速度 19.05km 平均出力 145W 平均心拍 127 平均回転 49

※順不同 ・リアルで警察のお世話になった。 ・延長区間は自分にとっては地獄だった。 ・右足の側面が凄く痛かった。 ・レース途中のスコールは天佑だった。 ・台日友好に微力ながら努力してきました。 ・向こうのゴキはやはりでかい。 ・車の中ではしゃいで…

アップ忘れていました。 沖縄総合優勝のお方。

某S様とw

おきなわおわり

埼玉に帰りま〜す

只今空港也。

整理中。

美味なり

黒糖見学

オリオンビール工場。 ※画像はイメージです。

明日の観光w!!

豚肉〜!!

ギリギリ完走…。

100キロ完走目指して可能な限り耐久してきます。 予報は曇りなれど北よりの風強し。

ガラス張りw

弄り中。

良い感じ♪

着いたけど、いろいろ大変だったよ…

混んでます。 美味しいです。 ただメニューがちゃんと伝わっていませんw

これで明日は完走かw？

九尾さんと受付待ち中。 二人とも先頭w!

まだたあるw

こっちのマーキングの方が品がある。

乗るのはこれの模様。 因みに自転車多すぎでそうで、最悪次便とのこと。 時間がたっぷりあるから問題無いぜw！

今年は約23キロだったよ！ 例年より遥かに重いよw 荷物送らなかったからな〜。

手荷物預けが過去に見たことが無い大混雑。 これは凄い。

いよいよ明後日沖縄へ向けて出発の予定。 九尾さん、今年もよろしくお願い致します。 今年出場するのは100?。 正直完走はないと思っています。 一応去年より体重は２キロ以上落としていますが、コースが厳しくなっているので、２キロ程度の減量ではどうしよ…

沖縄決戦用新兵器。 ゼッケンホルダーです。

自転車通勤。 トラブルは幅寄せ×２以外無し。 それと途中で速いビアンキ乗りに遭遇。 あっという間に置いていかれ、信号で追いつくを繰り返しました。 職場到着後は腹筋100に腕立て50してからシャワー浴びてコンペ中。 ※通勤データ タイム 46分36秒 平均速度…