2010-07-18から1日間の記事一覧

今日の通勤

自転車通勤。ただし体調わるくペースまったく上がらず。職場到着後はバタンキュー。 ※通勤データタイム 50分26秒平均速度 19.05km 平均出力 129W 平均心拍 122 平均回転 47