2007-08-28 今日もダラダラ 10時頃になってから漸く起きだし、朝食兼昼食で寿司をもそもそと食べてから2時間ほどまったりして、彩湖へ出撃。 5周ほどダラダラと回ってから帰宅。 すぐにおやつとしてゆで卵とオレンジジュースを食べてからジムへ行き、筋トレ+エアロバイク40分。 風呂に入って汗をさっぱりしてから帰宅し、買い物に出かけ、今は夕食の準備中。