今日の通勤

ダラダラと、ヘルメットを2個持って自転車通勤。
通勤内容自体はかなり低調気味。
タイムは約54分。
職場到着後はすぐにシャワーを浴びてから洗濯しつつ、コンペックス中。

通勤タイム53分52秒平均心拍128
平均速度23.5km
最高速度35.0km
平均出力106W
最高出力560W
消費カロリー384