今日の通勤
自転車通勤。
昨日の帰りは09XXXライトホイールとXXXブレーキの雨天制動試験とXXXタイヤの雨天走行試験でしたが、結果は後日。
そして今日は朝から雨だったのでホイールをセレクトに戻してXXXブレーキの雨天制動試験と思いましたが、部屋をでて1キロも行かずに雨が止んだ上に路面もすぐに乾き、試験にならずw。
職場到着後は腹筋100に膝付き腕立て50してからシャワー浴びてコンペ中。
※通勤データ
タイム 46分20秒
平均速度 22.23km
平均心拍 137
平均回転数 79
