今日の通勤
自転車通勤。
体感で5分程早く家を出たら、実測で約15分早く職場に到着しましたw。
ちなみにトラブル等は特になし。
軽く途中で雨に降られた程度と、職場のシャワー室にGが出たぐらいw
ちなみに体調が良くない＋雨に降られたので、筋トレは無しで、すぐにシャワー浴びてコンペ中。
しかし昨日は久しぶりにバッテリー切れにw
帰宅後、雨が上がってからジムに行こうとしたのですが、動けなくなり、結局18時過ぎまで寝込んでいましたw。
もっともその後はローラー台を含めて積極的に行動。
※通勤データ
タイム 44分52秒
平均速度 21.57km
平均出力 153W
平均心拍 153
平均回転 53
