今日の通勤

自転車通勤。

平日はもう駄目。
早く出ても渋滞に巻き込まれます。
中盤あたりから巻き込まれるのでどうしようもありません。
しかも今日は前半も、大したことがない向かい風で全然スピードがのらなかったし…。
兎に角グダグダでした。

職場到着後はすぐにシャワー浴びてコンペ中。

※通勤データ
タイム 49分36秒
平均速度 19.49km
平均出力 151W
平均心拍 132
平均回転 52