2010-10-04 今日の通勤 窓を開けた時点で雨が止んでいたので自転車通勤。 もっとも都内に入ったらきっちりと降られましたw。 トラブル等は特に無く、職場到着後はずぶ濡れだったので、すぐにシャワー浴びてコンペ中。 因みに画面2枚目は今日の朝ご飯。 玄米ご飯、鮭缶、豆腐の味噌汁、厚揚げと大根の煮物、糠漬け、冷や奴、あと写っていませんがキンピラ。 ※通勤データ タイム 46分49秒 平均速度 20.79km 平均出力 159W 平均心拍 131 平均回転 51