今日の通勤

窓を開けた時点で雨が止んでいたので自転車通勤。
もっとも都内に入ったらきっちりと降られましたw。


トラブル等は特に無く、職場到着後はずぶ濡れだったので、すぐにシャワー浴びてコンペ中。


因みに画面2枚目は今日の朝ご飯。
玄米ご飯、鮭缶、豆腐の味噌汁、厚揚げと大根の煮物、糠漬け、冷や奴、あと写っていませんがキンピラ。




※通勤データ
タイム 46分49秒
平均速度 20.79km
平均出力 159W
平均心拍 131
平均回転 51