今日の通勤

自転車通勤。

家を出ると小雨でしたがすぐに止む。
トラブルは…途中でウィンカーをつけたり消したりを繰り返す挙動不審な車がいた程度。

職場到着後は腹筋100に腕立て50してからシャワー浴びて、コンペ中。

※通勤データ
タイム49分12秒
平均速度 19.81km
平均出力 158W
平均心拍 127
平均回転 51