4月1日の通勤

自転車通勤。


トラブルは全く無し。
信号にも大して引っかかっらず、渋滞もなし。
かなり早くつきました。


職場到着後は、今日から再開といことで、腹筋100回してからシャワーを浴びてコンペ中。




※通勤データ
タイム 44分24秒
平均速度 21.58km
平均出力 180W
平均心拍 136
平均回転 81
体重 73.8kg