8/28の通勤

自転車通勤。

嫌がらせの如く、信号タイミングが悪く、特に埼玉県内はメインの信号にはほぼ全部引っかかった気分。
トラブル等は特に無く、比較的涼しい中を途中で買い物を一回しつつ到着。
到着後はシャワー浴びてから前腿のストレッチ。
ちなみに体重は77.6kg
書き忘れた一昨日も77.6kgです。

※通勤データ
タイム 59分37秒
平均速度 15.91km
平均出力 183W
平均心拍 126
消費熱量 1033（また誤り？）