明日は4時前起床！

もう駄目っす…。 自転車は軽いのに重いギアが踏めず…。 昨日あれしかしてないのに疲れが残っていたとしたら駄目駄目です…。 タイムも、道が空いていたにも関わらず約52分。 情けなすぎる…。 職場到着後は腰痛の再発を恐れて、シャワーだけ浴びてコンペ中。 …