完成間近！

お昼はワラビ餅！ 夕御飯は…内緒です ♪

自転車通勤。 昨日のジムであちこち筋肉痛ですが、頭が悪すぎなのでw。 今日は久しぶりに渋滞がきつかったのと、お巡りさんを都内に入ってからあちこちで見た程度。 職場到着後は捻り腹筋60に膝付き腕立て60してからシャワー浴びてコンペ中。 ※通勤データ タ…