自転車通勤。 昨日川越に行った程度で体ガタガタw トラブルは渋滞とビックスクータに引っ掛けられそうになった以外は特になし。 職場到着後は腹筋100に膝付き腕立て50してからシャワー浴びてコンペ中。 ※通勤データ タイム 52分15秒 平均速度 18.61km 平均出…