昨日は暑くなる前に走ろうと思っていたものの、寝過ぎてしまい、家を出たのは10時過ぎに。
しかも10?も走らないうちに体調がやばいのでは？と感じ、慌てて引き返すが予想通り。
帰宅後、ジャージ姿のまま一時間近く動けなくなりましたｗ。
なんとかその後はジムに行き、筋トレやエアロバイク等をした後、買い物しつつ帰宅。
兎に角、元々情けないですが、更に情けない身体になりました・・・。
因みに今日の水曜日は自転車の重整備に費やす予定。
体調的にもやばい上、自転車の方も限界に達しているからです。
夕方近くまでかかるかな？
一番厄介なのはSRAMシフターのワイヤー交換なんだよな・・・。
