自転車通勤。
トラブル無し。
渋滞無し。
しかも車がやはり少ないです。
震災の影響は当然、まだまだのようです。
職場到着後は腹筋100回してからシャワーを浴びてからコンペ中。
因みに昨日は約１ヶ月ぶりにジムへ行き、筋トレ。
震災やその影響による計画停電等ですっかりと足が遠のいていました。
で夜は池袋のつばめグリルに行きましたが…震災の影響により、ソーセージの盛り合わせに変化が…。
それでも美味しゅうございました♪
※通勤データ
タイム 46分39秒
平均速度 20.55km
平均出力 199W
平均心拍 133
平均回転 79
体重 74.0kg
