9月28日の通勤
自転車通勤。
三日前は雨で自転車通勤出来なかったので5日ぶりの自転車通勤。
トラブルは無し。
タイムも買い物しつつ60分をギリギリ切りました。
職場到着後はシャワー浴びてストレッチ。
因みに先日の健康診断で異常診断w
要検査となりましたw
デブはこれだかwww
※通勤データ
タイム 59分05秒
平均速度 15.58km
平均出力 191
平均心拍 125
消費熱量 613
体重 86.0kg
自転車通勤。
三日前は雨で自転車通勤出来なかったので5日ぶりの自転車通勤。
トラブルは無し。
タイムも買い物しつつ60分をギリギリ切りました。
職場到着後はシャワー浴びてストレッチ。
因みに先日の健康診断で異常診断w
要検査となりましたw
デブはこれだかwww
※通勤データ
タイム 59分05秒
平均速度 15.58km
平均出力 191
平均心拍 125
消費熱量 613
体重 86.0kg